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2017年7月

2017年7月 3日 (月)

夏に食べたいのはこの食材!【ホリスティックケアのススメ更新】

ウェル・カウンセリング・ルーム(運営:㈱リプレンスプラス)のホームページで好評連載中の
ホリスティックケアのススメ」が更新されました。

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2017年文月の二十四節気:

  • 小暑(しょうしょ) 7月 7日 梅雨が明け、徐々に暑さが本格的になり、蓮の花も咲く頃。

  • 大暑(たいしょ) 7月23日 一年で最も暑さの厳しくなる頃。夕立や台風など夏の雨も多くなります

今月のテーマは、「夏だから食べたいこの食材!」です。

季節にぴったりな食材をチェックして、からだの中から元気になりましょう!-------------------------------------

その他の季節の養生法も盛りだくさん!

「ホリスティックケアのススメ」のバックナンバーもどうぞあわせてご覧くださいませ。

http://www.ripplense.co.jp/2017

2017年7月 2日 (日)

ウェルカウンセリングルーム日記【文月】

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先日、御岳山で滝行を体験してきました。

7月15~16日に行う「御岳山リトリート」に備えた下見を兼ねてです。
入滝する時に、御師(神主さんのような人)から「水がからだの中に入ってくるのを感じて」と言われましたが、思ったよりも冷たい水で、しっかり脱力することができず、そこまでの余裕は持てないまま……。入滝前に白衣に着替え、準備体操のような気合を入れてから3回滝に入りますが、そう長い時間ではないものの、やはり身が引き締まる思いに。
非日常的な体験は気分転換にもなり、2017年後半も元気に進んでいきたいと気持ちも新たになりました。
宿坊で過ごす盛りだくさんのリトリート、ご興味を持たれた方は案内ページをご覧ください。

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